Ketika tingkat hormon luteinizing (LH) tubuh meningkat, itu memicu timbulnya ovulasi dan periode subur dari siklus menstruasi terjadi.
Mengikuti peningkatan kadar hormon luteinisasi dapat membantu orang untuk merencanakan hubungan intim dan meningkatkan kemungkinan kehamilan.
Pahami apa itu LH ketika kadar hormon meningkat dan hubungan antara peningkatan dan kesuburan ini penting bagi wanita yang ingin hamil.
Baca Juga : Cara Menyuburkan Kandungan Secara Alami
Ada berbagai cara untuk mendeteksi puncak tegangan LH bulanan. Pada artikel ini kami menjelaskan apa metode pelacakan, berapa lama lonjakan berlangsung dan bagaimana Anda dapat menggunakannya untuk meningkatkan kemungkinan kehamilan.
Apa yang dimaksud dengan puncak LH?
Puncak LH menunjukkan bahwa ovulasi akan segera dimulai. Ovulasi adalah istilah medis untuk ovarium yang melepaskan telur matang.
Kelenjar di otak, yang disebut kelenjar hipofisis hipofisis, menghasilkan LH.
Kadar LH rendah untuk sebagian besar siklus menstruasi bulanan. Namun, sekitar pertengahan siklus, ketika telur berkembang ke ukuran tertentu, tingkat LH naik menjadi sangat tinggi.
Wanita paling subur saat ini. Orang menyebut interval ini masa subur atau masa subur.
Jika tidak ada komplikasi yang mempengaruhi kesuburan, berhubungan seks beberapa kali selama masa subur mungkin cukup untuk hamil.
Berapa lama LH bertahan?
Puncak LH dimulai sekitar 36 jam sebelum ovulasi. Setelah telur dilepaskan, dibutuhkan sekitar 24 jam, setelah itu masa subur berakhir.
Karena periode kesuburan sangat singkat, penting untuk mengikutinya ketika Anda mencoba untuk hamil, dan mempertahankan puncak LH dapat membantu.
Kapan menguji level LH
Bagi orang yang ingin hamil, waktu terbaik untuk melakukan hubungan seks tanpa kondom adalah saat puncak LH.
Ovulation prediction kit (OPK) berisi tes di rumah yang mengukur nilai LH urin.
Yang terbaik adalah memulai tingkat tes ketika jendela subur mendekati, atau beberapa hari sebelum ovulasi.
Kebanyakan orang berovulasi antara 7 dan 19 hari sebelum periode menstruasi berikutnya.
Banyak orang berovulasi pada hari ke 14, tetapi ini dapat bervariasi tergantung pada lamanya siklus seseorang. Orang dengan siklus yang lebih pendek harus mengikuti tes lebih awal dalam beberapa hari yang memungkinkan.
Cara terbaik untuk menguji level LH
Ada berbagai tanda ovulasi, termasuk:
- Nilai LH dalam urin
- jumlah hari sejak periode menstruasi terakhir
- konsistensi lendir serviks
Cara terbaik untuk menguji pulsa LH adalah:
- dapatkan tes darah dari dokter
- gunakan pengujian di rumah di OPK
Anda dapat membeli OPK tanpa resep, di apotek atau online. Banyak merek tersedia.
Hasil positif berarti seseorang memiliki jumlah LH yang tinggi dalam sistem mereka. Kadar LH menurun setelah ovulasi, sehingga tes hanya menunjukkan hasil positif selama masa subur.
Karena setiap kit berbeda, penting untuk mengikuti instruksi dengan seksama. Semua tes relatif mudah digunakan.
Namun, ada beberapa kelemahan dan OPK mungkin bukan pilihan yang tepat untuk semua orang.
Contohnya:
- Jika seseorang memiliki siklus yang tidak teratur, pengujian bisa sulit, mahal, membuat frustrasi dan tidak dapat diandalkan.
- Wanita dengan sindrom ovarium polikistik (PCOS) dapat mengalami tingkat LH yang terus-menerus tinggi dan tes dapat menunjukkan hasil positif sepanjang siklus mereka.
- Wanita yang mendekati menopause mungkin juga mengalami peningkatan nilai LH, membuat hasil tes tidak dapat diandalkan.
- Pengujian pada waktu yang tepat sangat penting. Jika seseorang menguji terlambat dalam siklus mereka, ia kehilangan puncak LH dan harus menunggu sampai bulan berikutnya.
- Jika butuh waktu lama untuk hamil, membeli OPK bisa mahal.
Baca Juga : Cara Paling Baik Meningkatkan Kesuburan
Jika OPK tidak bisa efektif, seseorang dapat meminta dokter mereka untuk tes darah. Beberapa tes mungkin diperlukan untuk menentukan masa subur dan untuk menentukan waktu ovulasi.
Dokter juga dapat menentukan masa subur dengan memeriksa ovarium untuk USG transvaginal.